Tập thể dục bắt đầu từ 11-11-2021

 Tập thể dục bắt đầu từ 11-11-2021: Sẽ tập theo phương châm ngày hôm sau tốt hơn ngày hôm trước, tập mọi lúc xen kẽ cả trong quá trình làm việc.